1.使用者请根据自己头型尺寸大小，选择合适的产品规格进行使用。2.先将面罩镜片向头顶方向掀开，再用手指拉住佩带两侧，往两侧拉开，使开口扩张。3.将头盔前倾，使头部前额先戴入头盔，再往下拉，使头盔完全戴入。4.头盔戴入后，将头盔前后左右摇动，使头部佩戴舒适，再将佩带调整到适当位置后将插扣插好，连接牢靠。然后将面罩镜片往下拉，使面罩防水橡胶条与壳体前额密合。5.头盔欲脱掉时，将佩带解开；即用手指按住佩带上的搭扣并拉开，即可使佩带开口扩张，再由前往后脱掉。
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